胡萝卜牛奶

    胡萝卜50克，煮熟后取出压烂，调人牛奶200毫升中服食。

    金菇虾肉

    金针菇100克，煮熟去汤，虾皮50克，温水略洗共瘦肉200克。将上述三物共剁成泥，加调味品制成馅，包成饺子（或馄顿）煮食，可分数次食用。

    蒜泥海带粥

    大米50克，海带15克，切碎，大蒜两瓣捣烂。大米、海带加适量水先煮，待成粥后再加入蒜泥和调味，稍煮片刻即成，可分数次食用。

    金梅饮

   金钱草10克，乌梅10克，甘草10克，煎汤主渣，约300毫升，分3次饮服。

    甘草绿豆汤　

    甘草10克，绿豆50克，煮汤，使绿豆酥烂。不加糖，喝汤及吃绿豆。

    金土鸡块汤

    金钱草10克，土茯苓6克，用水煎汁至300毫升，去渣，加入鸡块150克（头，爪勿用），煮汤加人调味品，吃汤及鸡块。

    上述食谱可交替服食，需持续较长时间有效，通常是1～2个月或更长。有铅中毒症状的孩子不妨一试。