您现在的位置:最好玩的家庭减肥操你见识过的吗
2008-1-9 13：1 来源：互联网 录入：betty 加入收藏
1.背靠背
动作要点：站立时两人背部尽量靠紧，保证脊柱正常状态。动作过程保持均匀的呼吸，不要屏息。
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