您现在的位置:女人冬天最容易缺哪些营养[组图]
2008-1-2 15：47 来源：互联网 录入：betty 加入收藏
冬季应补充下列维生素
NO1. Vc：可提高人体免疫力，预防感冒，促进血液循环。
补充渠道：辣椒、菜花、蒜苗、芥菜、苦瓜、鲜橘、橙子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃等新鲜蔬果，蔬菜精良凉拌，一面Vc流失。
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