被按摩者俯卧，操作者在其边侧，两手竖掌或捏拳，击打背、腰、臀、腿部，从上而下，连续击打3遍(图170、171)。
    用拳击时，宜捏虚拳，竖拳击打(图172)，用掌击时宜坚掌，用小鱼际击动(图173)。击打时要注意节律，轻重适宜

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