歌手许巍也坦白说，自己一创作起来就黑白颠倒，疲惫不堪。

　　夜猫子打破生物钟

　　因为工作原因，明星拍戏或重大演艺活动大都在晚上进行，凌晨一两点睡觉已是家常便饭。刘晓庆从影20多年，生活一直没有规律。李保田因生物钟被打乱后，几年前已患了严重失眠，靠音乐治疗。赵薇、亚宁等往往是深更半夜才去用餐，然后还要招呼朋友玩耍、聊天，直到凌晨四五点才睡觉休息。其实，许多明星已不同程度患上疾病。有记者日前在北京采访时，亲眼看见一女明星，身上就揣了六七种药物，靠药物维持正常睡眠，她告诉记者几乎已经尝遍了各种安眠镇定类药物。

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