十种健康食品的不健康真相[组图]
2007-6-20 16:36 来源:互联网 录入:xiaoxia 加入收藏
沙拉酱

沙拉酱这种看来健康的食品已被证实暗藏了大量的热量。
真相:有些研究表明食用大量沙拉的妇女每日摄取的脂肪总量的60%来自于沙拉酱。
加入些奶酪,或几块薰肉,几片油炸面包,你的午餐会变得比较不健康,有损你的膳食结构。
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沙拉酱

沙拉酱这种看来健康的食品已被证实暗藏了大量的热量。
真相:有些研究表明食用大量沙拉的妇女每日摄取的脂肪总量的60%来自于沙拉酱。
加入些奶酪,或几块薰肉,几片油炸面包,你的午餐会变得比较不健康,有损你的膳食结构。