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腰腹塑形
简单摆胯姿态塑造完美腰身(组图)
2007-4-6 13:30 来源:互联网 录入:michellei
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扭腰摆胯动作二
动作二:
右臂肩侧屈,左臂上举,髋向左侧摆动。
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只是坐着每天做一些柔和轻松的运动,连出汗都不用,就可以不知不觉拥有莫文蔚式X型的...
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