饮食西化

　　现代人的饮食明显欧美化，不但热量过剩，而且动物性脂肪和动物性蛋白质成为主要成分。

　　免疫球蛋白E（一般简称为IgE）是人体中的一种免疫物质，过敏体质的人体内产生这种物质的能力远远大于一般人。当摄入热量过多时，人体会更多地产生IgE，就更容易发生过敏反应。同时，饮食欧美化使食物中的变态反应原也大大增加。我们现在的食物中，农药等各种化学物质的残留量也很高，这些化学物质极易加重过敏反应的症状。此外，现代人吃方便食品的机会增多，各种食物添加剂也源源不断地进入我们的体内，使过敏原不断积累。

　　花粉症

　　花粉也是引起过敏性疾病的重要原因，而花粉的种类非常多，随着人工育花种类的不断增加，树木品种和数量的不断增多，导致了花粉症的增加。

　　精神压力

　　如果精神压力过大，植物神经功能就会紊乱，从而导致身体出现各种相应反应。

　　过敏要犯：螨类

　　无所不在，种类也多，据统计90%的过敏患者都对尘螨有过敏反应。尘螨是中国人群最常见的过敏原。螨类以屋尘螨和粉尘螨最为常见，前者寄居于家具和日常家居用品中，易引发常年性过敏性鼻炎；后者主要存在于户外粉尘，诱发季节性过敏性鼻炎。尘螨会引起一系列的过敏反应，尤其是呼吸道过敏性疾病，比如过敏性鼻炎和哮喘。它们对人们特别是成长中的儿童所构成的危害十分巨大，能够直接影响到孩子的生长发育和体质健康，从而影响他们的一生。

　　适合螨生长发育的温度在10~32℃之间，它的最佳生存温度是25℃左右，高于35℃则渐趋死亡。因此，春季和秋季是最适合尘螨成长的季节。此外，在适当的温度下，湿度是影响尘螨数量的决定性因素，尘螨一般都集中于相对湿度在70%~80%的环境中。

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