健康风险评估

　　通过这份健康风险评估，可以发现人们的一些不良习惯，最典型的比如抽烟，很多人都知道吸烟的危害，但仍然不为所动，依然我行我素。中航健身会采用的方法就是通过不停的刺激，促使人们改变这些不良习惯。后面又附加了很多页的心电图，弯弯曲曲的记者看得一脸茫然，原来这些心电图也具有辅助评判的作用。根据健康风险评估，咨询师最后给出营养处方，具体到每天每顿吃些什么、吃多少、怎么吃这些问题。当然，万一实在坚持不了或是因为其他原因需要暂停，附录的《中国居民膳食指南》可以在概念上澄清一些错误的观念，对平时的饮食进行指导。

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