先来看看我们脸上讨厌的色斑是怎么形成的？

受到紫外线等刺激后肌肤产生活性氧。   活性氧与脂肪酸结合，形成氧化脂。

为了抑制氧化脂增加，肌肤产生黑色素。 黑色素附着于肌肤，造成色斑的形成。

防止色素沉着，还原肌肤净白

活性氧是强氧化物质，能够将病毒和细菌杀灭。但是当人体内活性氧含量过多时，会使正常细胞和遗传因子受到伤害，导致色斑产生。而紫外线照射、激烈运动、压力过大、熬夜失眠均会造成活性氧含量过高。

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

DIY柠檬美白面膜

将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面，15—20分钟后取下。每天一次，七天为一个疗程，此面膜不但能美白还具有收敛和去角质作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。