2．掐揉中府穴、乳根穴
    操作者将一手拇指指端按放在被按摩者的中府穴处，以指端着力，做按掐活动，一掐一松，连掐l4次(图186)。用指腹揉动中府穴1分钟。
    一手拇指指端按放在被按摩者乳下的乳根穴处，用指端甲缘做按掐活动，一掐一松，连掐14次(图185)。用指腹揉动乳根穴，和缓地按揉，连揉1分钟。乳根是乳保健、防治各种乳腺病的有效穴位，掐揉该穴，对于乳房健美有帮助。

    (三)注意事项
    1．揉胸骨、分推时，用力可稍重，按穴位以出现酸胀感为佳。
    2．按摩时不要触摸乳头。

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