Q：我和老公常采用坐着的姿式ML（做爱），他能很深地进入我的身体，而我会有一种类似疼痛的感觉从小腹涌上来，扩散至全身，很舒服，忍不住颤抖，请问这就是高潮吗？可为什么我还是觉得疼痛占得比较多？他这样会不会弄伤了我的身体？有时我并不想ML，只是希望他抱抱我、吻吻我，可他总是那么容易激动，有什么方法可以缓和吗？

　　A：从你的描述来看，恭喜你你体会到了性高潮！但是如果在过程中痛感很强，就要注意动作不要过大，让他放缓节奏或更换姿势。不然，容易对你的身体造成伤害，严重的可能会造成子宫内膜异位，影响生育。

　　此外，男女性生理存在“时差”，男性很容易达到性兴奋，而女性则需要较长时间的前戏，才能慢慢获得性兴奋。如果自己实在不想做爱，那就坦诚告诉你的他，毕竟勉强不是快乐。

　　Q：我老公很讨厌戴套的感觉，所以多半采取体外射精的方式，至今也都很安全。我现在也无怀孕的迹象，但还是有点担心，请问体外射精的避孕安全率是多少？

　　A：如果你的老公都采用体外射精来帮你避孕，而你至今仍没有怀孕，只能说你运气好罢了！有些男性觉得戴上套套，总像是“隔靴搔痒”，毫无快感可言。事实上，男性高潮距离射精的时间非常短暂，如果在这个时候全身而退，也不一定来得及，再加上男性精子“勇往向前”的本性，很难保证女性不会怀孕。
至于体外射精的避孕安全率是多少，据医学上统计成功率绝对于10％！因此最好不要再以体外射精或所谓性交中断的模式来当作避孕的方式，这样很不安。我建议你还是让他老老实实地戴套或你选用避孕药等避孕方式比较保险。

　　Q：我从少年时就开始自慰，几乎每次都可以达到阴蒂高潮，但现在和老公在一起，不知道是两人技巧欠缺还是我自慰太多，现在很难，也可以说基本上老公从未让我达到过高潮。而且我自己也很难给自己高潮了。我的身体是不是出了什么问题呢？

　　A：实际上自慰对性生活影响不大，主要还是经验和技巧问题吧！但如果自慰太过度，也可能使你对性刺激的敏感度下降，不容易高潮了。只要减少刺激多休息休息，也会恢复的。现在你说自己也很难给自己高潮了，可能是心理压力太大。
此外，目前，一般女性性高潮分为两类，即阴蒂型性高潮，阴道型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过自慰就可以达到，在性交过程中直接刺激阴蒂也可以获得。阴道型性高潮则主要通过阴茎对阴道的插入和抽动，造成对阴道内某些敏感部位的刺激，并间接牵动刺激阴蒂而出现的性高潮。但在现实中，百分之七十以上的女性的敏感区主要集中在外阴部的阴蒂部分。换言之，阴道性交至少在生理快感上，对大部分女人毫无意义，只是男人的快乐游戏。而在现实生活中，男女做爱时，如果男人只知道简单插入和抽动，很多女性是不能高潮的。这是做爱中的一个误区。我建议你在ml的时候给你的他一些引导，让他尽可能刺激你的敏感部位。如果可能最好就这个问题和他敞开心扉谈谈，两个共同努力才能得到真正的“性福”生活。