补水保湿湿两码子事

    很多人都把补水和保湿混为一谈，其实补水和保湿是关系密切却不尽相同的两码子事。补水是直接补充肌肤细胞所需要的水分；而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。

    所以，除了涂抹具有补水功能的护肤品外，还应该注意空气中的湿度。研究表明，人适宜生活在相对湿度45%~65%RH的环境里。而冬季供暖期的室内湿度通常仅为15%RH。所以适当增加室内湿度，对皮肤绝对是个最好的选择。一台带除菌的加湿器就能解决问题。

  介绍几种补水面膜DIY
 
   银耳面膜
   银耳/10克 鲜奶/35克 食蜡/5毫克 稀甘油/50毫克
   1取银耳干品，研成细末
   2取银耳细末放入碗中，加入鲜奶 食蜡 稀甘油搅匀
   3每晚睡前用搅匀后的银耳面膜敷涂面部，半小时洗去
   功效：银耳有养阴润肺的功效，配对面部皮肤干燥十分有效。

   橄榄油面膜
   橄榄油50毫克 蜂蜜20克
   1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右
   2在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调匀，然后把消毒纱布浸在油中
   3取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布覆盖在脸上，20分钟后取下。
   功效：本方有润肤 祛斑 除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。
   橄榄油富含维生素a和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。